(碳水主食大全)十大低碳水主食排行减肥适合吃的10种主食推荐，低碳水十大主食名单如下：粳米粥、小米粥、玉米笋、甜玉米、面筋、土豆、藜麦、蒸粗麦粉、糙米、红薯，下面请看榜单详细内容。... 阅读全文